제가 경험한 결과로는

그냥 많이 사람과 대화야해야한다고 생각합니다

여가시간에 게임을 좋아하신다면 디스코드 게임 서버같은곳에 들어가셔서 통화하면서 멀티플레이를 하시고, 밖에 나가서 여가시간을 보내신다면 만약 친구랑 나가신다면 소통이 중요한 곳 예시로 방탈출이나 보드게임카페 등에 가시고 주로 혼자 나가신다면 소소한 대화를 건네보셔요 예를 들자면 카페에선 주문하실 때나 픽업하실때 감사합니다 좋은하루되셔요~ 이런식으로 말을 붙여보시다보면 긍정적인 느낌이 들어서 사람과 대화할 때 본인도 상대도 기분좋아서 나중에 일을 위한 공적인 대화에서도 대화할 때 본인이 편해지고 부드러워지더라고요. 그리고 영상 참고로는 인스타에 비치키 추천드려용

저도 예전에 코로나로 인한 소통의 어려움 때문에 힘들었었는데 위처럼 노력하다보니 마이너스에서 0까진 온거같아용 질문자님도 극복하시길 바랍니당

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