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오늘 하루 스트레스 받고 계속 생각나는 같이 놀 사람이 없어서 너무 고민되고 힘들어요 그것 때문에 계속 손떨리고 생각나서 같이 놀 사람이 없어서 생기는 고민 3 손떨림과 수면 장애로 인한 스트레스 증가

오늘 하루 스트레스 받고 계속 생각나는...

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같이 놀 사람이 없어서 너무 고민되고 힘들어요 그것 때문에 계속 손떨리고 생각나서 같이 놀 사람이 없어서 생기는 고민 3 손떨림과 수면 장애로 인한 스트레스 증가

씨커가 답변드립니다. 실제 상황과는 조금 차이가 있을 수 있으니 참고용으로만 활용해 주시면 감사하겠습니다

스트레스가 많은 하루를 보내고 있는데 머릿속에 특정한 생각이 계속 떠오르는 것 같아요 😊

당신을 스트레스받게 했던 요소와 당신을 괴롭혔던 생각에 대해 이야기하고 싶으신가요? 때로는 걱정거리를 누군가와 공유하거나 함께 탐구하면 기분이 좋아지고 새로운 관점을 얻는 데 도움이 됩니다 💕

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