다이소 세가지 약제품 밤에 같이 먹어도 되나요? "다이어트홀릭", "철분", "마그네슘" 세가지 다 밤에 같이 먹어도 되나요?아니면
"다이어트홀릭", "철분", "마그네슘" 세가지 다 밤에 같이 먹어도 되나요?아니면 시간 간격이 필요한가요?세가지 전부 다이소 제품입니다!사진은 두개밖에 못찍었어요 ㅜ
철분과 마그네슈은 보통 흡수경로가 겹쳐서, 함께 복용 시 철분 흡수가 떨어질 수 있습니다.
따라서 2시간 이상 간격을 두는 것이 좋습니다.
그 외에는 함께 드셔도 됩니다.